ترنجبین و شیرخشت ،ترنجبین و شیرخشت،فواید ترنجبین و شیرخشت،خواص ترنجبین و شیرخشت،ترنجبین شیرخشت،ترنجبین و شیرخشت برای نوزاد،فرق ترنجبین و شیرخشت،ترنجبین شیرخشت نوزاد،خواص ترنجبین و شیرخشت،ترنجبین یا شیرخشت،شیرخشت ترنجبین برای نوزاد،خاصیت شیرخشت ترنجبین

آیا مصرف ترنجبین و شیرخشت باعث بر طرف شدن زردی نوزاد می شود؟

در این مطلب از سایت جسارت به خواص ترنجبین و شیرخشت می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

ترنجبین و شیرخشت

شیرخشت صمغ درختی است که در بعضی نواحی زمین می روید، طول این درخت تا سه متر می رسد و از چوب آن عصا درست می کنند.

بهترین نوع شیرخشت آن است که قطعات آن درشت، سفید، شیرین و خالص بوده و چون در دهان گذاشته شود،

زود حل شده و دهان و زبان را شیرین و خنک کند. شیرینی خاصی است غیر از شیرینی شکر و عسل.

ترنجبین صمغی است که بر شاخه و برگ گیاهی خاردار به نام ((خارشتر)) (ALKAGI) پیدا می شود.

این شاخه ها و برگها را که دارای صمغند جمع آوری کرده و در آب شستشو می دهند، سپس آن آب را می جوشانند تا بخار شود و ترنجبین به صورت بلورهایی متبلور گردد.

ترنجبین که یک مادۀ قندی طبیعی است علاوه بر خواص طبی و درمانی برای شیرین کردن داروها به کار می رود و به مراتب بهتر از قند می باشد.

دستور مصرف شیرخشت: پنج گرم از دارو را در یک استکان کوچک آب داغ حل کرده و میل نمایید.

دستور مصرف ترنجبین: برای کودکان بر حسب سن، یک قاشق مرباخوری تا غذا خوری از ترنجبین را در یک استکان آب جوش ریخته و

به هم بزنید و میل نمایید، برای بزرگسالان 7 الی 10 مثقال ترنجبین را در یک لیوان آب جوش ریخته و میل کنید.

آیا مصرف ترنجبین و شیرخشت باعث بر طرف شدن زردی نوزاد می شود؟

از مهمترین خواص شیرخشت برای نوزادان، درمان زردی است. طریقه مصرف شیرخشت برای نوزاد، ترکیب آن با ترنجبین بوده که به تدریج به کودک داده میشود.

خواص ترنجبین و شیرخشت

* خاصیت ضد عفونی کننده دارند و میکروبها را از بین می برند *

* به مقدار کم ملین و به مقدار زیاد مسهل هستند ولی اسهال آنها با سایر مسهل ها فرق دارد. معده را پاک می کنند بدون آنکه ایجاد یبوست نمایند. ضمناً اخلاط سوخته و صفرا را نیز دفع می کنند *

* حرارت و تب بدن را از طریق افزایش ترشحات بدن کاهش می دهند *

* خوردن آب هندوانه و آب لیمو شیرین همراه شیرخشت و ترنجبین برای درمان زردی مفید است *

* مقوی کبد، معده، کلیه و روده ها هستند *

* چنانچه شیر جوشیده را با شیرخشت و ترنجبین مخلوط و شیرین کرده و آن را به صورت بمالید جهت طراوت گونه بسیار موثر است *

* به سبب داشتن املاح زیاد و کلسیم برای معالجه و پیشگیری نرمی استخوان اثری نیکو و مؤثر دارند *

* برای شیرین کردن داروها حتماً از این دو گیاه استفاده کنید *

* شیرینی این دو نه تنها برای دندان مضر نیست بلکه از کرم خوردگی و پوسیدگی دندانها جلوگیری می کند *

* برای رفع علائم ناشی از سرماخوردگی از قبیل سینه و درد سینه پهلو خصوصاً در فصل زمستان توصیه می شود صبحانه یک لیوان شیر که با ترنجبین شیرین شده باشد بنوشید *

* وجود قند در ترنجبین و شیرخشت برای مبتلایان به مرض قند مضر نمی باشد *

* اگر می خواهید اطفال شما رشد کامل نمایند تا می توانید شیرخشت و ترنجبین به آنها بدهید *

مخصوصاً به اطفال شیرخوار به جای شربت قند، شربتی از این دو به آنها بدهید تا استخوانبندی آنها محکم شده و زود دندان در آورند *

* ترنجبین باعث لینت مزاج شده و جهت صفرا و رفع سرفه و استفراغ مفید می باشد. به عنوان ملین و مسهل نیز می توان از آن بخصوص برای بچه ها و افراد مسن استفاده نمود *

* همچنین حرارت درونی، خارش بدن، ناراحتی های ادراری را بر طرف کرده و تب بُر نیز می باشد *

* شیرخشت مقوی کبد و امعاء و احشاء بوده و سرفه، تنگی نفس، برونشیت و خشونت حلق و شش را بر طرف می کند و چنانچه با ماءالشعیر خورده شود بهتر است *

* شیرخشت در افراد گرم مزاج که تب دارند خاصیت تب بری دارد. در تبهای عفونی مشکوک نیز به صورت مسهل مورد استفاده قرار می گیرد *

* برای درمان تبهای شدید و حرارتی نیز توصیه می شود هندوانه به همراه شیرخشت مصرف شود *

* همچنین شیرخشت برای بسیاری از امراضی که از حرارت و گرمی باشد، از قبیل حصبه و … سودمند است *

* در تبهای حاد، آبله مرغان، انواع حصبه و اسهال خونی، بواسیر و پیدا شدن خون در ادرار، از خوردن ترنجبین خودداری کرده و به جای آن شیرخشت میل نمایید *

ترنجبین و شیرخشت برای زردی نوزاد

زردی شایع ترین مشکل نوزادان در ابتدای تولد است و در موارد شدید ممکن است حتی در نوزادان طبیعی ایجاد آسیب‌های جدی مغزی نماید و

برای درمان آن از نور درمانی، دارو درمانی، تعویض خون و یا طب سنتی استفاده می‌شود. از درمان‌هایی که بیشتر مورد توجه پزشکان قرار گرفته،

به کارگیری روش‌های طب سنتی بخصوص استفاده از گیاهان دارویی است. از زمان‌های قدیم در ایران از گیاه شیر خشت برای درمان زردی نوزادان استفاده می شد.

در مورد مکانیسم اثر شیر خشت باید گفت، با توجه به اینکه ایــن گیاه حاوی ماده‌ای به نام مــانیتول و پلــی ساکاریدهای متعدد می‌باشد و

میزان مانیتول موجود در آن حدود 60-40 درصد است و جذب خوراکی مانیتول نیز از دستگاه گوارش بسیار کم اسـت،

در نتیجـه مصرف شیرخشت، باعث ایجاد اسهال شده و تعداد دفعات دفـع مـدفوع نوزاد افزایش می‌یابد، درنتیجه باعث دفع سرم بیلی‌روبین از طریق مدفوع میگردد.

همچنین مکانیسم دیگـر تاثیر شیرخشت برای نوزادان، از طریـق فعـال نمـودن گیرنده‌های کبدی بدن نوزاد است که باعث کاهش سطح جذب سرمی بیلی‌روبـین می‌شود.

آیا مصرف ترنجبین و شیرخشت باعث بر طرف شدن زردی نوزاد می شود؟

برای تهیه ترکیب شیرخشت و ترنجبین، حدود یک نخود شیرخشت و نصف قاشق چایخوری ترنجبین را در نصف استکان آب جوش حل کرده با پارچه نخی صاف کنید و

به تدریج به نوزاد بخورانید. در صورت ضرورت می توانید این دارو را تا روزی ۳-۲ بار آماده و مصرف کنید.

استفاده از خواص شکلات تلخ برای پوست صورت و لاغری

......

دوشنبه 97/6/19

معرفی نام و همراه عکس انواع خرما در ایران و جهان

......

دوشنبه 97/6/19

مضرات و خواص تخم گشنیز و سرماخوردگی درمان خانگی

......

دوشنبه 97/6/19

خواص و مضرات استفاده از بامیه در شیردهی برای نوزاد

......

دوشنبه 97/6/19

خواص فوق العاده کندر برای لاغری و تقویت حافظه

......

دوشنبه 97/6/19

خواص و فواید تخم بلدرچین برای تقویت بینایی کودکان

......

دوشنبه 97/6/19

استفاده از ماسک تخم مرغ برای ریزش مو و طرز تهیه

......

دوشنبه 97/6/19

رابطه بین مصرف آلبالو و فشار خون بالا را کاهش دادن

......

دوشنبه 97/6/19

آشنایی با فواید و خواص کشمش برای لاغری و تناسب اندام

......

دوشنبه 97/6/19

آیا از خواص درمانی و مفید نعناع و لاغری و کاهش وزن اطلاع دارید

......

دوشنبه 97/6/19

آشنایی با فواید و خواص ترنجبین و خاکشیر برای پوست و مو

......

دوشنبه 97/6/19

فواید و خواص سیاه دانه و عسل در طب سنتی از نظر بزرگان

......

دوشنبه 97/6/19

فواید و خواص انگور قرمز در طب سنتی برای بیماری ها

......

دوشنبه 97/6/19

آشنایی با خواص و فواید گل محمدی در درمان یبوست + طرز تهیه شربت گ

......

دوشنبه 97/6/19

علایم و خطرات پرکاری تیروئید در بارداری و تاثیر آن بر روی جنین

......

دوشنبه 97/6/19

۰ نظر
۰ ۰
۱۹ شهریور ۹۷ ، ۰۵:۰۴

احمد جانی

علل آسیب نایز نادر

سه شنبه, ۱۳ شهریور ۱۳۹۷، ۱۲:۰۷ ب.ظ

علل آسیب نایز نادر

گاهی اوقات درد نخاعی می تواند نشانه ای از وضعیت شدید، مانند آپاندیسیت یا فتق باشد. با این حال، در اغلب موارد درد ناحیه بند ناف ناشی از مشکلات گوارشی است و فقط درد از بند ناف ظاهر می شود
درد ناخن در دوران بارداری

درد ناخواسته، گرگرفتگی و افزایش دمای بدن ... و اگر شما داشتید، نباید از ابتدا باردار شوید. از آنجا که این علائم خاص نیستند اگر امروز سرفه کنم، آیا می توانم بلافاصله آن را به سرطان ریه مرتبط کنم؟ از آنجا که در Google خوانده ام، سرفه شایع ترین علامت سرطان ریه است. بنابراین منطقی باشید و علائم را با توجه به شرایط اندازه گیری کنید.
درد ناخن در مردان

درد شکم و روده می تواند درد در ناحیه بند ناف ایجاد کند. درد در ناحیه بند ناف می تواند به دلایل مختلف باشد، بعضی از آنها نگران کننده نیستند، اما برخی می توانند خطرناک باشند، بنابراین بهتر است در صورت درد شدید و طولانی در ناحیه بند ناف، به یک متخصص داخلی بروید و تکرار کن علت این باید بررسی شود. این مقاله علل شایع درد ناخن را بررسی می کند. این بیماری با درد شدید همراه است و گاهی اوقات برای سالها طول می کشد. البته، مانند تورم روده ای با خونریزی یا اسهال همراه نیست. زنان از این بیماری بیشتر از مردان رنج می برند.
علائم درد ناخن حاملگی

این درد ممکن است در دوران بارداری رخ دهد. بعضی از زنان احساس می کنند که در همان مرحله کشش و فشار دارند. در برخی موارد، این درد در هفته های آخر بارداری و با افزایش شکم بدتر می شود. برای از بین بردن این درد، سعی کنید خواب خود را ببندید یا معده خود را بر روی بالش خود قرار دهید. گاهی اوقات شما می توانید یک لوسیون آرام بخش برای درد قبل از زایمان یا کره کاکائو برای خارش در پوست شکم استفاده کنید.
درد ناخن در دوران بارداری

بسیاری از زنان همچنین در هنگام بارداری درد ناحیه بند ناف را تجربه می کنند. از آنجا که بند ناف ممکن است علل مختلفی داشته باشد، مهم است بدانیم علائم دقیق چیست.
درد ناخن در دوران بارداری

در سه ماهه اول بارداری، رحم نسبتا کوچک است و به پشت استخوان جیب نرسیده است. وقتی رحم بزرگ می شود، ممکن است احساس درد در اطراف بند ناف احساس کنید. فشار داخلی به داخل رحم وارد می شود و باعث می شود که شکم و بند ناف به تخلیه برسد. در سه ماهه سوم بارداری، رحم شما درست در پشت نواک قرار دارد. پایه در پشت سر بند ناف با وزن مایع آمنیوتیک و بدن است. آیا تا به حال شنیده ام یک زن احساس ناگهانی به ناف او؟ این معمولا در پایان بارداری اتفاق می افتد. فتق گردن معمولا هنگامی رخ می دهد که فشار زیادی روی شکم وجود دارد. این شرایط مخصوص زنان باردار نیستند. اما اگر شما حامله یا چاقی هستید، این فتق بیشتر به شما وابسته است. در فتق بندی بند ناف، همراه با صدمه زدن به بند ناف شما ممکن است در ناحیه بند ناف، تورم و استفراغ نیز وجود داشته باشد. اگر هر کدام از این علائم دارید، با پزشک خود صحبت کنید. بدون درمان ممکن است عوارض جدی وجود داشته باشد. اگر فتق شما شامل یکی از اندام ها یا بافت شکمی شما باشد، خون شما کاهش می یابد و شما ممکن است عفونت شدید داشته باشید.
درد ناخن از علائم حاملگی

سوزش بند ناف، درد اطراف بند ناف و شکم، درد در کشاله ران و پشت، بوی شدید ادرار و تهوع، این علائم بارداری است؟ پاسخ به دکتر طاهره عجلی، جراح و متخصص زنان، زایمان و ناباروری: دوست عزیز، شما باید آزمایش کنید، اولین گام در اثبات حاملگی، آزمایش خون است. نمی توان گفت که این علائم 100٪ نشانه های حاملگی است
درد ناخن در دوران بارداری

درد در اطراف بند ناف معمولا به شکل بدن شما، ماهی که در آن هستید و طول عمر پوست شما بستگی دارد. با وجود این درد، درد درد نیست و معمولا پس از زایمان از بین می رود. در اینجا برخی از دلایل شایع: بثورات پوستی درد در اطراف بند ناف معمولا در آغاز هفته ی سیزده بارداری شروع می شود. پوست و عضلات شما در پایان بارداری به پایان خواهد رسید. در مراحل مختلف رشد کودک ممکن است احساس درد، خارش و درد معده داشته باشید. نوک پستان شما تمرکز اصلی حرکات و تغییرات در دوران بارداری است. این ناخن در این دوره حساس شده است.
درد ناخن در کودکان

علل زیادی برای درد شکمی در کودکان وجود دارد. برخی از این علل کاملا جدی هستند و برخی دیگر جزئی هستند. با این حال، با تشخیص مناسب و درمان مناسب، درد می تواند به طور کامل و سریع بهبود یابد. بخشی از مشکل والدین در مورد درد شکمی در کودکان این است که آیا آنها باید برای این درد به دکتر مراجعه کنند یا خیر. از سوی دیگر، درمان این درد نیز می تواند با اقدامات ساده مانند استراحت و رژیم غذایی و در موارد جدی نیاز به عمل جراحی آغاز شود. سایت درد: درد مشترک ناشی از دلایل ساده است؛ آن در شکم احساس می شود. در چنین مواردی، کودک تمایل دارد که در اطراف زیرین قرار گیرد. اما اگر دلایل ناراحتی قلبی جدی تر باشد، معمولا کودک درد در طرفین و یا بالا و پایین شکم دارد

۰ نظر
۰ ۰
۱۳ شهریور ۹۷ ، ۱۲:۰۷

احمد جانی

معرفی ورزشهای هوازی

دوشنبه, ۱۲ شهریور ۱۳۹۷، ۰۲:۲۸ ق.ظ

ممکن است برای شما جالب باشد که دکتر کنت کوپر اولین کسی بود که مفهوم و روش های انجام تمرینات هوازی را توسعه داد. برای اولین بار، او الهام گرفته بود بر این باور است که ورزش می تواند از بیماری ها جلوگیری و پیشگیری کند و به همین ترتیب، در سال 1970، او موسسه خود را برای تحقیق در مورد داروهای پیشگیرانه راه اندازی کرد. او میلیون ها نفر از فعالان را فعال کرد و اکنون به عنوان "پدر ورزش های هوازی شناخته می شود". در زیر، شما با تعریف ورزش هوازی، نحوه شروع آن و تاثیر آن بر پیشگیری از بیماری ها آشنا خواهید شد. در این مقاله ما کنجکاویم که در مورد ورزش هوازی صحبت کنیم. ما امیدواریم که این توجه شما را به عزیزان جلب کند.

معرفی ورزشهای هوازی

ورزش هوازی، که به نام "قلب" یا "ایروبیک" (همچنین به نام اکسیژن) نامیده می شود، تمرینی است که در آن خون اکسید شده توسط قلب به منظور اکسیژن کردن تمام عضلات پمپ می شود. ورزش هوازی، ضربان قلب و تنفس را برای یک مدت نسبتا طولانی افزایش می دهد. برعکس، ورزش غیر اکسیژن دار فعالیتی مانند سرعت بخشیدن یا افزایش وزن است که باعث می شود عضلات ناگهان به شدت تحت فشار قرار گیرند و شما به سرعت خوابید. نمونه هایی از تمرینات هوازی شامل ماشین های ورزشی هوازی، دویدن، در حال اجرا، شنا، پیاده روی، کلاس های ورزش ایروبیک، اسکی روی زمین و کیک بوکسینگ است. انواع مختلفی از ورزش های هوازی وجود دارد. اگر شدت تمرین هوازی بیش از حد بالا باشد، تمرینات ضد اجتماعی می شود. به عبارت دیگر، تفاوت بین ورزش هوازی و انکساری در شدت آنهاست. ورزش هوازی نه تنها به تناسب اندام کمک می کند، بلکه دارای مزایای شناخته شده برای سلامت جسمی و روانی است. ورزش هوازی به جلوگیری یا کاهش خطر برخی از سرطان ها، دیابت، افسردگی، بیماری های قلبی عروقی و پوکی استخوان کمک می کند. برنامه تمرین هوازی باید ساده، عملی و واقع بینانه باشد. تجهیزات خاص (مانند تجهیزات ورزشی هوازی) می تواند مورد استفاده قرار گیرد، اما استفاده از این تجهیزات برای ورزش های هوازی ضروری نیست.
تمرین هوازی چیست؟
تصور کنید که ورزش کنید شما از شدت فعالیت عرق می کنید، دشوار است تنفس کنید، قلب شما یک لپ تاپ را می شکند و جریان خون در رگهای شما جریان می یابد تا اکسیژن را به عضلات خود منتقل کند و شما می توانید به ورزش بیشتر ادامه دهید. این تمرینات هوازی (یا اصطلاح "قلب") است. به عبارت دیگر، هر ورزشی که فعالیت شما را از قلب، ریه ها و عضلات افزایش می دهد، بنابراین شما می توانید به مدت طولانی ادامه دهید، ایروبیک (قلب) است. مهم نیست که سرعت ضربان قلب و تنفس شما چگونه است: در حال اجرا، دوچرخه سواری، شنا و غیره. ما به مکانیسم های ورزشی هوازی نگاه می کنیم که شامل انتقال و مصرف اکسیژن، نقش قلب و عضلات، مزایای اثبات شده ورزش هوازی و غیره است.
ورزش هوازی متوسط
برای کسانی که تازه شروع به ورزش کرده اند، بهترین گزینه تمرین هایی است که ما به آن اشاره خواهیم کرد. با استفاده از این تمرین ها ممکن است کالری زیادی نداشته باشید، اما سفتی بدن را افزایش دهید. پیاده روی یک انتخاب عالی است، هر ساعت پیاده روی برای فردی با وزن 72 کیلوگرمی، سوختگی 277 کالری است، و ورزش هایی مانند ایروبیک آبی نیز در طول یک ساعت 292 کالری را می سوزاند.
ورزش هوازی شدید
پس از ورزش هوازی متوسط، قدرت بدن خود را افزایش دهید، آن را با ورزش شدیدتر اندازه گیری کنید. افزایش شدت تمرین همچنین میزان کالری سوزانده شده توسط بدن شما را افزایش می دهد و باعث می شود که چربی بیشتری از ناحیه شکم برطرف شود. یکی از گزینه های شما به آرامی اجرا می شود که فردی که وزن آن 72 کیلوگرم در ساعت می تواند 584 کالری بخورد. طناب نیز یک انتخاب بسیار تاثیرگذار است که 730 کالری در ساعت را می سوزاند. شنا همچنین 511 کالری در ساعت را می سوزاند.
نقش ورزش ایروبیک در افزایش عضله
معمولا وقتی صحبت از حجم عضلانی، اثر ورزش هوازی نادیده گرفته می شود، و تمرکز بیشتر بر تمرینات قدرتی و استقامتی تمرکز می کند. با این حال، مطالعات اخیر نشان داده است که مردان 4 تا 5 روز در هفته برای 40 دقیقه ورزش شدید هوازی 5 تا 6 درصد افزایش قدرت عضلات پا را نشان می دهند. یک متخصص ورزشی در دانشگاه Ballstyle گفت: "اگر تمرینات هوازی درست انجام شود، رشد عضله تاثیر مشابهی بر تمرینات استقامتی خواهد داشت."